Variedades
Menu semanal #132
E, mais uma semana que coneça. Para vos ajudar a organizar as refeições da família, deixo-vos, hoje, mais um delicioso menu, cheio de sugestões práticas. Espero que gostem e que se inspirem! Segunda-feira Almoço Quinoa com couve kale e lascas de bacalhau Sumo de kiwi com abacate e gengibre Jantar Carne de porco guisada com pimentos vermelhos Terça-feira Almoço Caril de lentilhas Jantar Pota guisada com chouriço Quarta-feira Almoço Wraps com fajitas de frango Jantar Caldo-verde Salada de salmão com abacate Quinta-feira Almoço Açorda de camarão com tomate Jantar Caldo-verde Salada de feijão com tomate e abacate Sexta-feira Almoço Coelho assado no forno com mostarda e massa de pimentão Jantar Sopa de castanhas com nabiças Cuscuz com tofu, grão-de-bico e espinafres Sábado Almoço Goraz assado no forno com alecrim Jantar Sopa de castanhas com nabiças Salada de cuscuz com frango Domingo Almoço Arroz frito Cookie XL com pepitas de chocolate e creme de avelã Jantar Almôndegas de grão-de-bico com molho de tomate Sumo de meloa cantaloupe com laranja e banana Ver também menu semanal #131.
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